Бодрое воскресенье.ЛФК
ЛФК- это специальные тренировки, которые направлены на поддержание активного образа жизни людей старшего поколения и носят оздоровительный эффект. Занятия адаптированы под возрастные особенности и способствуют снижению развития хронических заболеваний, укреплению всех мышечных групп, улучшению гибкости позвоночника, работы сердечно-сосудистой и дыхательной систем, общего самочувствия и повышению функциональных возможностей организма. ВНИМАНИЕ! Посещение занятий возможно для граждан 55+
Просим вас с пониманием отнестись к требованиям министерства спорта Мурманской области к проведению физкультурных мероприятий в части предоставления полиса ОМС или полиса страхования жизни от несчастных случаев, а также предоставления медицинской справки об отсутствии противопоказаний к занятиям физической культурой и спортом.
Спасибо за понимание и увидимся на "Бодром воскресенье".
Регистрация